پایگاه خبری و اطلاع رسانی وب دا آذربایجان غربی

به مناسبت هفته سلامت روان، دوره آموزشی با شعار جهانی دسترسی به خدمات سلامت روان در بحران و شرایط اضطراری یک اولویت همگانی با حضور جمعی از بانوان روستای سعدل از روستاهای توابع شهرستان چالدران در تاریخ بیست و دوم مهر ماه در محل حسینیه روستا برگزار شد.

این دوره با هدف ارتقاء آگاهی و مهارت های فردی و مدیریت استرس طراحی و به شرکت کنندگان کمک کرد تا با تکنیک ها و راهکارهای موثر برای مواجهه با چالش های زندگی و اهمیت آن در زندگی آشنا شوند. همچنین تکنیک هایی برای مدیریت استرس و بهبود سلامت روان در شرایط مختلف مورد بحث قرار گرفت. تاب آوری نه تنها در زمان بحران بلکه در دوران آرامش نیز باید تقویت شود تا افراد بتوانند به راحتی به چالش ها پاسخ دهند و از تجربیات خود درس بگیرند.

همچنین در این دوره آموزشی در خصوص لزوم حفظ سلامت روان و خانواده و اهمیت آن بحث و گفتگو شد و به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد.

.